top of page
IMG_6310.JPG

INTERVALLTRENING PÅ SKI

Intervalltrening - På ski

Ukentlig fellestrening med teknikkveiledning

Vil du ha knallbra ukentlige treningsøkter som øker din fysiske kapasitet, og samtidig ha det gøy sammen med andre? 

Våre intervalltreninger på ski er for alle nivåer. Vi tilpasser lengde og antall drag, slik at du kan være med uansett om du har mål om å perse i Birken eller du bare ønsker å utvikle deg på ski.

Du vil få veiledning på teknikk underveis i økta, lære hvordan gjennomføre intervalltrening på best mulig måte, treningsråd og tips til utstyr. 

Du velger selv om du vil gå klassisk, staking eller skøyting.

 

Meld deg på alene, eller få med en treningskamerat/-venninne, og bli med på lærerike økter som gir maksimalt treningsutbytte og fremgang!

Nivå: ​Alle nivåer

Tid: Hver tirsdag kl 18:30 - 19:30

Pris: 950,- per måned

Sted: Linderudkollen (se kart)

Stilart: Valgfri (klassisk, staking eller skøyting)

Trenere: Tord Asle Gjerdalen og Yngve Hoel

IMG_6308_edited.jpg

Bli med oss på trening, og du vil få

Økt fysisk kapasitet
Teknikkveiledning

Fellesøkter med mye moro!

Intervall på ski - 2024

Trening

Sted

Dato

Tid

Trener

Pris per måned

Påmelding

Intervall på ski

Linderudkollen

Tirsdager

18:30 - 19:30

Tord og Yngve

950,-

bottom of page